PALU, SULTENG || Sangkakala 7
Danrem 132/Tdl, Brigjen TNI Deni Gunawan, S.E menegaskan pentingnya disiplin dalam menjalankan setiap aktivitas prajurit. Hal tersebut disampaikan saat mengecek kehadiran para prajurit sebelum melaksanakan kegiatan olahraga bersama, yakni berjalan kaki sejauh 5 kilometer di halaman Makorem 132/Tdl, Palu, Sulawesi Tengah, Jumat (20/12/2024).
Dalam arahannya, Brigjen Deni menekankan bahwa disiplin adalah pondasi utama untuk meraih kesuksesan dalam menjalankan tugas sebagai Prajurit.
“Disiplin adalah kunci keberhasilan. Sebagai Prajurit, kita harus menjadi contoh dalam menjaga fisik dan mental yang prima,” ujar Brigjen Deni saat memimpin apel pagi.
Sebagai bagian dari pembinaan fisik, Danrem juga mengingatkan agar para Prajurit Petarungnya memanfaatkan waktu luang untuk berolahraga secara teratur. Menurutnya, olahraga memiliki banyak manfaat, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang, untuk kesehatan tubuh dan kesiapan dalam menjalankan tugas.
“Dengan berolahraga secara rutin, kita dapat mengontrol berat badan, menurunkan risiko berbagai penyakit, serta menjaga kesehatan jantung dan paru-paru. Selain itu, olahraga membantu meningkatkan suplai oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh, sehingga sistem kardiovaskular bekerja lebih efisien,”terangnya
Lebih lanjut, Danrem menyatakan bahwa dengan tubuh yang sehat, Prajurit akan memiliki lebih banyak energi untuk melaksanakan tugas sehari-hari dengan optimal.
Diketahui, kegiatan berjalan kaki sejauh 5 kilometer tersebut merupakan bagian dari olahraga penguatan yang diikuti oleh seluruh prajurit di bawah pimpinan Brigjen TNI Deni Gunawan. Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik Prajurit serta mempererat semangat kebersamaan di antara Prajurit Petarung Tadulako.
Penulis : Fitri
Editor : Priyatna
