JAKARTA SANGKAKALA 7 –
Mimbar Agama Buddha :
Salam Romo Asun Gotama.
Wasekjend DPP WALUBI
1. Lepaskanlah rasa *KUATIR* dan *KETAKUTAN*
Ketakutan dan kekuatiran hanyalah *IMAJINASI* pikiran akan suatu kejadian di *masa depan* yang belum tentu terjadi. Kebanyakan hal-hal yang kita *kuatirkan* dan *takutkan* tidak pernah terjadi ! *It’s all only in your mind*.
2. Buanglah *DENDAM*
Dendam dan amarah yang *DISIMPAN* hanya akan menyedot *ENERGI* diri kita dan hanya mendatangkan *KELELAHAN* jiwa *BUANGLAH !!!*
3. Berhentilah *MENGELUH*
Mengeluh berarti selalu tidak *menerima* apa yang *ada* saat ini. Secara tidak *SADAR* kita membawa-bawa beban *NEGATIF*.
4. Bila ada *MASALAH*, selesaikan satu per satu.
Hanya inilah *CARA* menangani setiap *MASALAH*, yaitu: Satu demi satu
5. Tidurlah dengan *NYENYAK*
Semua *MASALAH* tidak perlu dibawa *TIDUR*. Hal tersebut buruk dan tidak sehat. Biasakanlah *TIDUR* dengan *NYAMAN*.
6. *JAUHI* urusan orang lain
Biarkan *MASALAH* orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka *MEMILIKI* cara sendiri untuk *menangani* setiap masalahnya.
7. Hiduplah pada *SAAT INI*, bukan *MASA LALU*
Nikmati *MASA LALU* sebagai kenangan jangan *tergantung* pada nya. Konsentrasilah hidup kita pada *kejadian* saat ini karena apa yang kita *MILIKI* adalah saat ini bukan *kemarin*, bukan besok.
*Be totally present*
8. Jadilah *PENDENGAR* yang *BAIK*
Saat menjadi *pendengar*, kita *BELAJAR* dan mendapatkan _ide-ide_ *baru* yang *BERBEDA* dari orang lain.
9. Berpikirlah *POSITIF*
Rasa *frustasi* datang dari pikiran*NEGATIF*. Kembalilah berpikir *POSITIF*.
Bertemanlah dengan orang-orang yang berpikiran *POSITIF* dan *terlibatlah* dengan kegiatan-kegiatan *POSITIF*.
10. *Bersyukurlah* atas hal-hal *KECIL* yang akan membawa kita pada hal-hal *BESAR*
Sekecil apapun *KARUNIA* yang kita terima akan *menghasilkan* hal-hal *BESAR* dan selalu membawa kita kepada *kebahagiaan* saat kita selalu *BERSYUKUR*…
Semoga Semua Makhluk Berbahagia.
(R-001)
